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Séance crossfit pour nos séniors 1 !

6 septembre 2018 - 09:54

Ce mercredi 05 septembre, le coach, David RITTAUD, avait réservé une surprise au groupe séniors 1.
Direction le CROSSFIT de Rumilly pour une séance d'une heure à haute intensité !

Au programme différents ateliers physiques  (Burpees, Squat ...) le tout dans la joie et la bonne humeur mais surtout dans la douleur et la sueur !

Une séance idéale pour la cohésion de groupe à quelques jours du début du championnat et à 10 jours du 3 ème tour de coupe de France.

 

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déc.
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De 15:00 à 18:00
Centre de la Balme
Le CSB sera présent cette année au marché de Noël organisé par la mairie de la Balme. Au programme, ventre d’huîtres et vin blanc le samedi après-midi et le dimanche toute la journée !  Venez nombreux  Lire la suite